UNITY STUDIO

Записах се на йога, защото имах нужда от нещо ново, което не получавах от досегашните си занимания с други спортове. Изключително много ми допадна начина на провеждане на заниманията, отношението и цялостното усещане което остава в мен след края на заниманието. Усещам значително подобрение в дългогодишните си проблеми с болки в гърба и кръста най-вече. Този час и половина занимание е едно бягство от ежедневието ,идеален начин за релакс и раздвижване. С удоволствие бих препоръчала курса на свои познати(вече съм го направила) и се надявам да им донесе това усещане,което носи на мен. Продължавате в същия дух!"

Записах се на курс по Йога, за да разбера как би се отразило това на начина ми на мислене и какво отражение ще има върху тялото и душата ми. Бих казала, че се чувствам изключително доволна, наистина се откъсвам от реалността(по време на заниманията), вече се старая да мисля положително, чувствам тялото си по-добре. Ще препоръчам курса по Йога, защото наистина е прекрасен метод за релаксация, да те откъсне от ежедневните проблеми и да се разтовариш душевно.За мен това занимание по някакъв начин превъзпитава човек ( в положителен аспект).

Юлиан и Нина са с подход към всеки един от групата . Харесвам водещите затова , че наблюдават участниците в заниманието и коригират или напътстват как е по-добре и по-ефективно да бъдат изпълнявани отделните движения на асаните . За последните 6 месеца , през които посещавам курса по йога в Юнити студио се чуствам по-енергична физически и по-стабилна емоционално . Харесва ми спокойната атмосфера и възможност да се потопиш в себе си за час . Ненатрапчивите насоки на водещите . Лекциите в началото на всяко занимание са полезни, и ме подтикват да чета допълнителни материали по темата. Препоръчвам курса по йога на приятели , като възможност за избягване от среса или да се научат от заниманията по йога как да овладяват стреса.

Посещавам Юнити студио почти две години! Първо се запознах с Юли, а след това и с Нина. Практиките, които правим, са силно въздуйстващи и в същото време не натоварват физически. И двамата се справят великолепно с воденето на заниманията. С умение и такт ще корrгират някое неправилно движение или поза. Създват непринудена атмосфера, в която се отпускаш и се концентрираш изцяло върху упражненията, в една приятна и уютна обстановка. Това са прекрасни млади хора, с чисти души и големи сърца, които правят нещо което обичат и заразяват всички с тази си любов! Много се радвам, че мога да посещавам практиките при Юли и Нина, и препоръчвам на всички, които са решили да се занимават с йога, да дойдат в Юнити студио!

Да посещаваш Юнити йога студио е един чудесен начин да се запознаеш с трима прекрасни, млади, ентусиазирани, интелигентни и безкрайно светли хора - това са инструкторите Нина, Еми и Юли. Чувството, когато срещнеш такива хора, е винаги на радост, безпричинна радост. Радост, че ги има, че се докосваш до една изключително позитивна, по по детски чиста енергия и изпитваш онази лекота на спонтанното споделяне, от която всеки един от нас има нужда. Часовете по йога са едно крайно лично преживяване, но споделено в група.