Семинарът ще ви запознае с техника за медитация, която се основава на дихателни практики (пранаяма и крия), мантра (съчетание от звуци, създаващо специфична вибраци)  и санкалпа (залагане на намерение).

С ежедневната лична практика тази техника ще ви дари с по-голяма осъзнатост и контрол над ума, ще ви свърже с неразрушимата тишина и покой, които ще изведат възприятията ви за живота и света на различно ниво.

Моля, носете си тефтер и химикалка, за да си водите бележки.

Водещ:

Ирена Попова, завършила 300-та часов курс за напреднали йога учители в Сатва йога академия – Индия.

Обучението е подходящо за всички, които се интересуват от темата, независимо дали имат някакъв опит в йога или са абсолютно начинаещи.

Цена: 15 лв – промоционална!

Карти Мултиспорт и Содексо не важат!

Предварителното записване е задължително!

Запишете се в Графика ни, а ако срещате трудности – по тел: 0899 499 162

Ето я и залата: