Темата за емоциите е особено актуална, защото в основата на нашите мисли и действия са вградени емоции. Колкото и да сме запознати с тях, винаги има много още какво да научим в опита. Всичко, което запечатваме и приемаме в практиката си, придобиваме в опит.

За да променим това, което ни притеснява, е важно да го познаваме, разбираме и приемаме. Често негативните емоции са нещо, с което се борим и от игото на което се опитваме на всяка цена да се освободим. Но всички емоции, дори негативните, имат своята еволюционна роля.

В тренинга очаквайте работа с техники от меридианните подходи, емоционалната интелигентност, кратките подходи, НЛП и др. Ще получите практически инструменти за работа с емоциите, за канализирането им и за освобождаване на негативния стрес.

Това е един почти напълно практически семинар, по време на който ще научите още:

• Какво са емоциите и къде е тяхното местообиталище
• Как можем да различаваме собствените си емоции и тези на другите
• Кои са основните емоции
• Каква е ролята на емоциите
• И още 🙂

За участие е необходимо да се запишете предварително във формата под това събитие, по имейл – unyogastudio@gmail.com, или по телефон – 0885 272 006.

Водещ: Нина Косева-Ицовска

Заповядайте в събота, 14.12.19 г., от 13 до 16:30 часа, в Юнити Студио, голяма зала

Цена: 50 лв.

Доведи приятел: Цена 40 лв. на човек